Ist es normal, wenn ständig Essen zwischen den Zähnen hängen bleibt?

Wenn beim Essen immer wieder Fleisch, Gemüsefasern oder Brotstückchen zwischen denselben beiden Zähnen hängen bleiben und Sie nach fast jeder Mahlzeit Zahnseide benötigen, sollten Sie dies nicht nur als lästige Kleinigkeit betrachten. Dass gelegentlich Speisereste zwischen die Zähne gelangen, ist durchaus normal. Passiert es jedoch ständig an derselben Stelle, kann dahinter eine Ursache stecken, die kontrolliert werden sollte.

Unsere Zähne stehen nicht einfach nur nebeneinander. Benachbarte Zähne berühren sich normalerweise an bestimmten Stellen. Diese werden als Kontaktpunkte bezeichnet und helfen dabei, das Eindringen von Speiseresten zwischen die Zähne beim Kauen zu reduzieren. Ist der Kontakt zwischen zwei Zähnen beispielsweise zu locker, kann sich ein Stück Fleisch wie ein Keil dazwischen schieben. Beginnt das Problem nach einer Füllung, kann in manchen Fällen der Kontakt der Füllung zum Nachbarzahn nicht ausreichend sein.

Ein zu großer Zwischenraum ist jedoch nicht die einzige mögliche Ursache. Karies, die die Form des Zahnes verändert, beschädigte oder abgenutzte Füllungen, Zahnfleischrückgang sowie Veränderungen der Zahnstellung können ebenfalls dazu führen, dass sich Speisereste an einer bestimmten Stelle leichter festsetzen. Besonders wenn Sie dieses Problem früher nicht hatten und es erst seit Kurzem auftritt, sollte die Ursache untersucht werden.

Das eigentliche Problem ist häufig weniger der Speiserest selbst, sondern vielmehr, wie lange er dort verbleibt. Wiederholt eingeklemmte Speisereste können das Zahnfleisch reizen. Zunächst kann beim Essen ein Druckgefühl oder Unbehagen auftreten. Später können Zahnfleischbluten bei der Verwendung von Zahnseide, Empfindlichkeit, unangenehmer Geruch oder Schmerzen hinzukommen. In schwer zu reinigenden Bereichen kann sich außerdem leichter Plaque ansammeln, was Zahnfleischprobleme und Karies begünstigen kann.

Ein kurzer Selbstcheck

Ein Besuch beim Zahnarzt ist sinnvoll, wenn:

• Speisereste immer zwischen denselben beiden Zähnen hängen bleiben.

• Das Problem neu aufgetreten ist oder zunehmend stärker wird.

• Dieselbe Stelle bei der Verwendung von Zahnseide regelmäßig blutet.

• Schmerzen, unangenehmer Geschmack oder schlechter Geruch auftreten.

• Kürzlich eine Füllung, Krone oder eine andere Behandlung in diesem Bereich durchgeführt wurde.

Ein häufiger Fehler besteht darin, eingeklemmte Speisereste mit Zahnstochern, Nadeln oder anderen harten und spitzen Gegenständen zu entfernen. Das kann zwar kurzfristig Erleichterung bringen, aber auch das Zahnfleisch verletzen. Zahnseide oder eine vom Zahnarzt empfohlene Interdentalbürste in der passenden Größe sind die sicherere Wahl.

Wie wird das Problem behandelt? Eine allgemeingültige Lösung gibt es nicht, denn zuerst muss die Ursache festgestellt werden. Liegt Karies vor, muss diese behandelt werden. Ist eine vorhandene Füllung für das Problem verantwortlich, kann eine Korrektur oder Erneuerung notwendig sein. Bei Zahnfleischrückgang oder Veränderungen der Zahnstellung können wiederum andere Behandlungs- oder Reinigungsmethoden sinnvoll sein. Den Zwischenraum einfach „zu schließen“, ist daher nicht für jeden Patienten die richtige Lösung.

Was sollten Sie jetzt tun?

Wenn gelegentlich etwas zwischen den Zähnen hängen bleibt, ist das normalerweise kein Grund zur Sorge. Müssen Sie jedoch seit Tagen oder Wochen nach jeder Mahlzeit dieselbe Stelle reinigen, sollten Sie dies nicht einfach als neuen Normalzustand akzeptieren. Bitten Sie Ihren Zahnarzt, insbesondere den Kontakt zwischen den betreffenden Zähnen, vorhandene Füllungen, mögliche Karies und den Zustand des Zahnfleisches zu überprüfen.

Manchmal lässt sich ein relativ kleines Problem mit einer einfachen Maßnahme beheben. Entscheidend ist, die Ursache eines wiederkehrenden Symptoms rechtzeitig zu erkennen.